新年度が始まり、新たなスタート！気分を一新して、何かを始める、いい時期ですよね。

私は、最近体が重くなってきている、、、と感じ始めていたので、毎朝、ランニングすることにしました！今までより、朝１時間早く起き、ランニングしています！ほんの２キロしか走っていませんが・・・走った後はスッキリ！日中の体の調子もいいような気がします。集中力もＵＰです！

早く起きたことにより、コーヒーで一息もできるようになり、有意義な朝を過ごしています。

「早起きは三文の徳」まさにその通りです！

さて、「早起きは三文の徳」を英語で何と言うか知っていますか。

The early bird catches the worm.　と英語では言います。直訳すると、「早起きの鳥は虫をつかまえる。」ですね。

英語では、朝型の人を early bird　と言う事もあるそうですよ！ちなみに夜型の人は night owl （夜のフクロウ）と言うそうです！

英語のことわざから英語の勉強をするのも楽しいので、オススメです^^